Bóng chuyền hơi – luật bóng chuyền hơi được quy định thế nào?

Bóng chuyền hơi là môn thể thao mới được du nhập khoảng 10 năm gần đây ở nước ta. Luật bóng chuyền hơi khi chơi như thế nào? Ai là người có thể thoải mái chơi bộ môn thể thao này? Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu tường tận.

Bóng chuyền hơi

Bóng chuyền hơi là môn thể thao được chơi tương tự như môn bóng chuyền. Tuy nhiên, bộ môn này có một số thay đổi so với bóng chuyền để phù hợp hơn với đối tượng chơi.

Bộ môn này rất dễ chơi, luật chơi đơn giản hơn nhiều so với chơi bóng chuyền. Để tổ chức thi đấu cần có các công cụ gồm bóng hơi, lưới và cột lưới. Kích thước của chúng sẽ khác so với bóng chuyền.

bóng chuyền hơi

Bóng chuyền hơi dễ chơi, luật chơi đơn giản hơn nhiều so với chơi bóng chuyền

Môn thể thao này không đòi hỏi nhiều thể lực, sức mạnh, tốc độ đối với người chơi và thường hợp với người ở độ tuổi từ 45 đến 75 tuổi.

Nó cũng không yêu cầu các động tác kĩ thuật khó mà chỉ cần nhẹ nhàng, uyển chuyển và linh hoạt là được. Vì thế môn thể thao mang tính chất giao lưu, giải trí hơn là thi đấu.

Bóng chuyền hơi nữ

Bóng chuyền hơi nữ là bộ môn dành cho các đội chơi là nữ giới. Mỗi đội sẽ có nhiều nhất 10 vận động viên, huấn luyện viên có thể là vận động viên và 1 lãnh đội.

Khi bắt đầu thi đấu, trên sân mỗi đội có 5 người, còn lại là dự bị. Chỉ những vận động viên nữ có trong danh sách và biên bản mới được tham gia thi đấu.

Đội trưởng đeo băng đội trưởng ở ngực hoặc tay áo. Khi đội trưởng thay ra thì huấn luyện viên, đội trưởng sẽ chỉ định một vận động viên khác đang tham gia thi đấu trên sân là đội trưởng.

Và điều này sẽ được ghi vào biên bản thi đấu bóng chuyền của trận đấu đó.

Bóng chuyền hơi nam

Tương tự như bóng chuyền nữ, bóng chuyền hơi nam cũng là hình thức ghép đội chơi cho nam giới tham gia thi đấu.

bóng chuyền hơi nam

Sức hút của bộ môn bóng chuyền hơi

Cách chơi, luật chơi cũng tưng tự như nữ khi thi đấu. Tuy nhiên nếu chỉ là giao lưu thì tuỳ theo hoàn cảnh thực tế để tạo ra buổi giao lưu vui vẻ nhất cho những người chơi.

Luật bóng chuyền hơi

Để chơi đúng cách, bạn cần tìm hiểu thêm về luật bóng chuyền hơi mới nhất đang được áp dụng chung tại nước ta.

Cụ thể, hiện nay luật thi đấu bóng chuyền hơi có các quy định về những điều sau đây

Cách tính điểm bóng chuyền hơi

Tương tự như khi chơi bóng chuyền da, mỗi đội chơi ghi được 1 điểm nếu:

  • Bóng chạm sân đối phương.
  • Đội đối phương phạm lỗi khi đang thi đấu.
  • Đội đối phương mắc lỗi và bị phạt.

Đội được xử thắng một hiệp là đội giành được 25 điểm trước và cách biệt đội thua ít nhất 2 điểm. Trong trường hợp hai đội hoà 24 – 24 điểm thì hai đội cần tiếp tục thi đấu cho đến khi có độ chênh lệch về điểm là 2 điểm.

Đội chiến thắng 2 trên tổng số 3 hiệp thi đấu sẽ là đội dành được chiến thắng chung cuộc theo luật đánh bóng chuyền hơi.

Cách tổ chức trận đấu bóng chuyền hơi

Cách tổ chức trận đấu sẽ tương tự như tổ chức thi đấu bóng chuyền da. Tuy nhiên, trong trận đấu bóng chuyền hơi không đòi hỏi nhiều kĩ thuật nên việc phạm lỗi sẽ ít xuất hiện hơn.

Bắt đầu thi đấu, mỗi đội chạm bóng tối đa 3 lần sẽ phải chuyển bóng sang sân đối phương. Mỗi người chơi không chạm bóng từ hai lần liên tiếp.

Người ở hàng sau nào cũng có thể đánh bóng để tấn công dù quả bóng đang ở độ cao nào.

Tuy nhiên, khi bật nhảy để đập bóng thì chân không được dẫm lên vạch hoặc vượt vạch quá 2m, nếu không người chơi sẽ bị tính lỗi.

Cách chơi bóng chuyền hơi

Nắm được luật chơi, bạn tiếp tục coi cách chơi bóng chuyền hơi để có những pha xử lý tình huống hợp lý.

Trạng thái bóng

Hai đội tham gia chơi sẽ tiến hành rút thăm, chọn quyền được phát bóng ở hiệp 1 và hiệp 3. Còn đội còn lại chỉ được phát bóng ở hiệp thứ 2.

Thành viên đứng ở khu số 1 là người có quyền phát bóng. Họ được phép di chuyển tự do, được nhảy khi phát bóng. Khi tay chạm bóng, chân của họ không giẫm vạch hay nằm ngoài khu vực phát bóng.

cách chơi bóng chuyền hơi

Khi phát bóng rời tay, người chơi có thể dùng bàn tay, cánh tay để đánh bóng qua lưới

Người phát bóng chỉ có 8 giây để thực hiện sau hiệu lệnh còi của trọng tài. Nếu tung bóng mà không đánh và quá trình bóng rơi người phát bóng không chạm vào bóng sẽ được phát lại.

Tuy nhiên, cũng chỉ trong thời gian là 8 giây sau hiệu lệnh còi của trọng tài.

Khi phát bóng rời tay, người chơi có thể dùng bàn tay, cánh tay để đánh bóng qua lưới.

Khi bóng di chuyển, nếu đã chạm vào lưới và qua sân của đối thủ thì không bị phạm luật hay mất điểm cho đối phương. Đây là một trong những luật thi đấu bóng chuyền mới nhất hiện nay.

Động tác chơi bóng

Một đội khi thi đấu được phép chạm bóng 3 lần bằng bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể để đưa bóng sang sân đối thủ. Tuy nhiên mỗi người chơi không chạm bóng liên tiếp 2 lần. Nếu đội chạm bóng liên tiếp 4 lần thì bị trọng tài xử lỗi “4 lần chạm bóng”.

Bóng có thể chạm vào nhiều phần khác nhau trên cơ thể của người chơi nhưng phải cùng động tác, cùng chung lần dùng sức. Người chơi cũng có thể dùng nhiều động tác để giữ bóng hoặc hoãn xung khác nhau.

Bóng không đứng lâu quá 8 giây trên cơ thể mỗi người. Nếu vi phạm sẽ bị lỗi dính bóng. Còn nếu các thành viên trong cùng đội chạm bóng cùng thì chỉ tính lỗi một lần chạm bóng.

Cách đánh bóng chuyền hơi

Hai tư thế đánh bóng trong luật bóng chuyền hơi được xem là phạm lỗi mà người chơi hay mắc phải đó là:

  • Người chơi đứng trên mặt sân, sau đó dùng hai tay của mình để đập bóng qua lưới.
  • Đệm bóng bằng 2 tay nhưng lại không thành khối, tức là hai tay di chuyển theo các hướng khác nhau.

Sau khi hai đội phát bóng qua lưới, bóng rơi trên sân của đội nào thì đội đó sẽ được phép chạm bóng 3 lần.

Nếu bóng bị đánh rơi ra ngoài sân thi đấu của đội nào thì đội kia bị tính đánh bóng ra ngoài. Đội nào giữ bóng lâu quá bị xử phạm lỗi, pha bóng cần đánh lại.

Cách chắn bóng

Ba vận động viên thuộc hàng trước của mỗi đội có thể dùng các bộ phận trên cơ thể làm động tác chắn bóng. Có thể là chắn bóng đơn hoặc chắn tập thể.

2 thành viên trong đội ở hàng sau không được chắn bóng. Nếu chắn bóng sẽ bị tính phạm lỗi.

Luật bóng chuyền hơi

Luật bóng chuyền hơi đơn giản

Bóng được phép chạm nhanh, chạm liên tiếp nhiều lần với người chắn bóng mà không tính thành một lần chạm bóng.

Sau khi chắn, đội bóng vẫn được chạm bóng 3 lần bình thường. Vận động viên tham gia chắn bóng được phép đưa bàn tay, cánh tay qua lưới đối phương khi chắn.

Tuy nhiên việc chắn bóng chỉ được thực hiện với những quả tấn công của đối thủ sau vạch 2m.

Bóng chuyền hơi phù hợp những ai?

Bóng chuyền hơi là môn được cải tiến từ bóng chuyền truyền thống. Nó dễ chơi và luật chơi không phức tạp, có thể thay đổi cho phù hợp với các đối tượng chơi khác nhau theo các luật bóng chuyền mới.

Đây là môn thể thao phù hợp hầu hết các đối tượng bởi không yêu cầu nhiều về thể lực, tốc độ, sức mạnh người chơi. Các động tác kỹ thuật cũng không yêu cầu cao, hay quá khó.

Bóng chuyền hơi nữ

Bộ môn này phù hợp hầu hết các đối tượng

Chúng thường khá nhẹ nhàng, cần người chơi uyển chuyển, linh hoạt nhiều hơn. Không phải chỉ có nam giới mà cả phụ nữ, người già cũng có thể chơi bóng chuyền hơi được.

Thay vì là môn thể thao thi đấu, môn này được xem là môn dùng cho giải trí và giao lưu. Nếu người cao tuổi chơi thì mỗi hiệp chỉ tính đến tỉ số là 21 thay vì 25 như với người trẻ.

Kết luận

Bóng chuyền hơi là môn thể thao đơn giản, luật chơi cũng linh hoạt cho các đối tượng chơi khác nhau nên nó được dùng nhiều trong các buổi vui chơi giải trí. Hãy thử chơi để thấy môn thể thao này nhiều thú vị.

Kèo bàn thắng đầu/ cuối và kinh nghiệm cho người mới

Kèo bàn thắng đầu/ cuối và kinh nghiệm cho người mới

Cập nhật: 04/01/2022
Kèo việt vị là gì? Mẹo đánh kèo việt vị của các cao thủ cá độ

Kèo việt vị là gì? Mẹo đánh kèo việt vị của các cao thủ cá độ

Cập nhật: 30/12/2021
Sân tennis đúng chuẩn và cấu tạo sân đất nện bạn nên biết

Sân tennis đúng chuẩn và cấu tạo sân đất nện bạn nên biết

Cập nhật: 11/12/2021
Bóng chuyền và những điều có thể bạn chưa biết

Bóng chuyền và những điều có thể bạn chưa biết

Cập nhật: 08/12/2021
Tip bóng đá miễn phí để thắng nhà cái

Tip bóng đá miễn phí để thắng nhà cái

Cập nhật: 08/12/2021
Luật bóng bàn cơ bản chuẩn quốc tế trong thi đấu

Luật bóng bàn cơ bản chuẩn quốc tế trong thi đấu

Cập nhật: 19/11/2021